下面是小编为大家整理的最新坚持力量初中作文(3篇)(全文),供大家参考。
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助,下面我们就来了解一下吧。
坚持的力量初中作文篇一
想读这本书的原因是,每个人生活里,都有一些不太好的习惯,有些习惯对自己的生活和工作,没有太大的影响,有些坏习惯,则会影响自己的生活,甚至工作。
所以,想通过阅读《习惯的力量》这本书,来学习关于习惯的秘密,通过一些有效的措施和办法,来改变一些坏习惯,或者培养一些好习惯。
这本书有三部分组成,分别是个体的习惯,组织机构的习惯和社会的习惯,通过这三大部分,来诠释和习惯有关的一切。
习惯的原理是:暗示——惯常行为——奖赏,不管你是想建立一个习惯,还是戒掉一个习惯,或者是改变一个习惯,这三者都是需要考虑的因素,缺一不可。
如何建立一个习惯?拿跑步来说。
暗示:首先你要把提醒或者暗示你跑步的东西放在明显的地方,比如,制定跑步计划,把跑鞋放在明显的地方,
惯常行为:就是跑步
奖赏就是回报,比如,每次跑步都要记录,让自己的跑步可视化,每次跑完奖励自己看一场电影,每跑100公里,就买一件跑步装备等,这样坚持下来,你很快就会养成跑步的习惯。
如何戒掉一个习惯?
答案是没有办法,这本书告诉我们。习惯一旦养成,很难戒掉,只有改变习惯,不能戒掉习惯,改变习惯的原理是,暗示和奖赏不变,把惯常行为更换掉就可以,拿抽烟举例:
抽烟会带来愉悦感,替换抽烟的行为,保持愉悦感不变,才能真正戒烟,比如仿真烟或者糖类,而不能单单只是强行把抽烟行为戒掉。
总之,这本书把习惯这一行为分析的十分透彻,如果你能认真阅读,肯定会有所收获。
坚持的力量初中作文篇二
好习惯的力量是巨大的,下面的这个故事说的就是这个道理。
他生在北京,长在北京,还以优异的成绩升入了北京某一所重点高中。刚开学没多久,老师就找到了他,告诉他的是一个让人振奋不已的消息:北大来学校招生,给了学校两个推荐的名额,是竞争制,谁的表现突出就让谁去。老师说,校长马上将其中一个名额给了他。
另一个名额给谁呢?思考良久,校长决定从他的班上选。他所在的班级是重点班,来自全国各地的尖子生都在他的班上。
老班在讲台上喊破了嗓子:“。.。.。还有一个名额,谁愿意去?”然而,全班静悄悄的,没有一个人将手举起,好似手有千斤重似的。大家都心知肚明,他的优势有多大——又有才,成绩优异,还是土生土长的北京人,去了也是当他的陪衬,还不如不去呢。
当老师又一次在班上提起这件事时,墙角终于有一只手颤颤抖抖地举起:“让我试试。”嗬,原来是那个刚刚从农村考上来的男生啊。就在全班面面相觑的当儿,他坐在位置上轻蔑地打量了那乡下孩子一眼:就凭他,瘦瘦小小,土里土气的,会是我的对手吗?
迎战的前几天,他们班多了两只人形的“熊猫” ,两个人不知是不是想比谁的黑眼圈更重,反正都像拿着墨水抹上去的一样,浓的化不开。
······
考试那天,第一个进场的是他,他踌躇满志地走进了考场。坐在座位上,他的眼里满是狂妄,自以为进北大的名额就是他的。考官威严地端坐在他的面前,他可不怕,即使考官的问题一个个像连珠炮似的向他射来,他也是对答如流,让考官不得不对他微微点头。他的得意于是一点一点地漫上了胸膛。临走时,他大步离开座椅,看都没看考官一眼,更别说是一句道别了,直接大步流星跨出门槛,顺手一带门——“哐当”一声,门在他身后重重地关上了。路过侯考室时,看着里面依旧安静啃书本的男生,笑了,眼里满是轻蔑。
乡下孩子可不像他。坐在座椅上,回答着考官的提问,眼里满是求知的渴望。虽然答案没有他那样面面俱到,但也不乏精辟之处。乡下孩子的淳朴,犹如一股清泉缓缓地注入考官们的心田。临走时,他向考官们深深地鞠了一躬,微笑着对他们说:“放假的时候,欢迎你们来我家玩哩!”所有人在听到这句话后都笑了。他轻手轻脚地出门去,同样轻手轻脚地将门带上。
考试结果出人意料——那个瘦瘦的乡下孩子胜出了。
他失败的原因令人扼腕叹息,那全部因为考试时他的眼神、动作,还有那重重的关门声。他追悔莫及,只能一遍遍地喊:“习惯啊,习惯!”
问到乡里孩子是如何成功的,他也说:“考试后向辛苦的老师鞠躬、还有带门的动作,都是我从小养成的习惯啊!”
这,就是好习惯的力量。它可以让一个人在毫无胜算的情况下获得成功,取得让你意想不到的结果。所以好习惯要从小养成,等到失败的时候再来后悔,已经来不及了。
坚持的力量初中作文篇三
生活有些时候就是这么的有意思。明知道电视中的那些肥皂剧仅仅适合消磨时间,我却乐此不疲;
明知道楼底下的那家小吃店口味不好,甚至还有些不卫生,但是为了上学方便,我却又会不知不觉地光顾。这都源自于我们的习惯。习惯是什么?习惯就是长时间不断重复直到麻木的一种无意识行为,就像渴了喝水,饿了吃饭,困了睡觉一样。我就有一个好习惯,就是在买东西前首先要看看这个东西有没有过期,我这个习惯是怎么养成的呢?事情是这样的:我以前很爱吃零食,买东西也从来不看生产日期,给完钱打开就吃,因此我也没少吃苦头。
记得有一次,我买了一袋过期的零食吃,那天晚上就得了胃肠感冒,感到肚子很难受,吃什么东西都想吐,后来实在是没有办法了爸爸和妈妈把我送到诊所给我打了一针,我才感觉好了些。
从那以后,我买东西都是小心翼翼的,先看看生产日期和保质期,再决定是否买这个东西,怕自己像上回那样因生病而打针。
从生活的小细节中也能看出人们养成了一个什么养的习惯。坏习惯麻烦一身,好习惯改变人生!
我还听过这样一个故事:有一个公司在应聘的时候给两个人出了一道“题”。给那两个人同样都发了一封被淘汰的电子邮件,而其中的一个人顺手回给了对方他就被公司聘用了。公司留用他的理由很简单:“一个能够一如既往、善始善终的人一定是一个对事情和自己都有很强责任心的人。”
不好的习惯是致命的,是恐怖的;
反之,良好的习惯则是健康的,是有益的。这就是习惯的力量!当你养成了一个坏习惯时,想改掉那是十分困难的事,而养成了一个好习惯将会让你受益终生!所以,我们要做的就是:由自己来支配习惯,运用习惯的力量,创造美好的生活和未来!
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