下面是小编为大家整理的听课心得体会1000(8篇),供大家参考。
心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
听课心得体会1000篇一
听了三节三所口前教师为我们呈现的高质量的课，有三大亮点值得我们借鉴学习。
亮点一：突出品德课程特点，学生体验学习乐在其中。
口前一小的马丽敏老师讲授的一年级的品德与生活课《风在哪里》是落实新课标新理念的一节精品课。本节课用精美的课件带孩子们寻找风、发现风、表现风、欣赏风，最令我们听者赞许的是马老师结合品德与生活特点将课程的活动性、开放性贯穿本节课之中。特别是开放性恰当运用尤为突出，在教学发现风的环节中，让孩子们分组去发现生活中风的存在，有的小组聚在教室窗前寻找风;有的小组去到走廊搜寻风。这样的开放性的体验教学孩子们亲身感受到了风的无处不在，孩子们探究到风的乐趣，有效的达成了教学目标。对于新课标我们学校这学期让我们备课标、考课标，其实最为重要的应是将课标学以致用，将课标落实到具体教学之中才是最终目的所在。
亮点二：创设情境，评价方式促进学生的发展。
口前实验小学王春英老师讲授的三年级品德与社会课《换个角度想一想》引导学生学会运用换位思考的方法，了解他人的心情和感受，达成相互间的理解和包容。在这节课设计中，王老师不仅考虑要让学生动起来，更多的考虑是主体参与的广泛性。设计了四个小组活动环节：试一试，看课件体验;画一画，了解人的不同情绪;帮一帮，师生换位表演感悟;演一演，体验别人的感受。在教学活动中，王老师创造了一种宽松、和谐的氛围，充分发挥学生的自主学习能力，及时给予鼓励和表扬，收到了较好的教学效果。
亮点三：多媒体声形并茂地展示触动学生的心灵，情感教育水到渠成。
口前二实验安静老师讲授的五年级品德与社会课《尝尝苦滋味》创造性的使用教材，用五支粉笔替代五个生活中酸、甜、苦、辣、咸五个杯子，让学生做出选择喜欢哪种杯子的水，这样的引入激发了学生学习的动机，可见安老师颇具匠心的教学功底。通过多媒体课件声形并茂地展示多起触目惊心的大学生自杀事件报告、在地震中顽强地生存下来的小政进行对比，引导学生讨论总结出面对生活中“苦”的三种态度。让学生小组讨论得出结论：失败，对积极进取者是一股力量，这股力量让他像风筝一样自由飞翔，飞向一个个更高的目标;对不思进取的人来说犹如磐石，他就是那磐石下终年不见阳光的不毛之地。所以我们应该以积极的态度去面对人生路上的“苦”。
安老师适时抓住学生坚定的信心进行情感升华，让学生谈谈学完本课后的感想。播放中国女排在屡经挫败，取得成功后，用心和泪演绎的一首歌《阳光总在风雨后》。本课就在师生与女排的歌声中圆满结束!使情感教育水到渠成。
课后，县教研员x老师组织听课教师进行评课，我们品德教师与授课教师相互研讨，市教研员李默涵老师提出许多中肯的建议，她的指导性引领使我们所有的老师受益匪浅。
利用这样的听课、学习的平台，我将博采众长，多对比，多反思，提高自己驾驭课堂教学的能力，用心上好每一节课，让我们的课堂更有效。
听课学习心得600字（篇2）
听课心得体会1000篇二
春风和煦，本周四我们品德学科和音乐、美术、综合实践四个学科的教师，去口前一小参加一年一度的综合学科的教学研讨活动和《普及校本研究，科学提高教育质量的实践探索》永吉实验区子课题开题、培训会。这是县进修学校综合部为我们提供业务学习，促进教师专业成长的一次很好的学习良机。从早上7点出发到晚上5点近一天的听课、研讨、聆听王国柱主任的校本研究讲座，虽觉得疲倦些，但收获还是颇多的。
听了三节三所口前教师为我们呈现的高质量的课，有三大亮点值得我们借鉴学习。
亮点一：突出品德课程特点，学生体验学习乐在其中。
口前一小的马丽敏老师讲授的一年级的品德与生活课《风在哪里》是落实新课标新理念的一节精品课。本节课用精美的课件带孩子们寻找风、发现风、表现风、欣赏风，最令我们听者赞许的是马老师结合品德与生活特点将课程的活动性、开放性贯穿本节课之中。特别是开放性恰当运用尤为突出，在教学发现风的环节中，让孩子们分组去发现生活中风的存在，有的小组聚在教室窗前寻找风;有的小组去到走廊搜寻风。这样的开放性的体验教学孩子们亲身感受到了风的无处不在，孩子们探究到风的乐趣，有效的达成了教学目标。对于新课标我们学校这学期让我们备课标、考课标，其实最为重要的应是将课标学以致用，将课标落实到具体教学之中才是最终目的所在。
亮点二：创设情境，评价方式促进学生的发展。
口前实验小学王春英老师讲授的三年级品德与社会课《换个角度想一想》引导学生学会运用换位思考的方法，了解他人的心情和感受，达成相互间的理解和包容。在这节课设计中，王老师不仅考虑要让学生动起来，更多的考虑是主体参与的广泛性。设计了四个小组活动环节：试一试，看课件体验;画一画，了解人的不同情绪;帮一帮，师生换位表演感悟;演一演，体验别人的感受。在教学活动中，王老师创造了一种宽松、和谐的氛围，充分发挥学生的自主学习能力，及时给予鼓励和表扬，收到了较好的教学效果。
亮点三：多媒体声形并茂地展示触动学生的心灵，情感教育水到渠成。
口前二实验安静老师讲授的五年级品德与社会课《尝尝苦滋味》创造性的使用教材，用五支粉笔替代五个生活中酸、甜、苦、辣、咸五个杯子，让学生做出选择喜欢哪种杯子的水，这样的引入激发了学生学习的动机，可见安老师颇具匠心的教学功底。通过多媒体课件声形并茂地展示多起触目惊心的大学生自杀事件报告、在地震中顽强地生存下来的小政进行对比，引导学生讨论总结出面对生活中“苦”的三种态度。让学生小组讨论得出结论：失败，对积极进取者是一股力量，这股力量让他像风筝一样自由飞翔，飞向一个个更高的目标;对不思进取的人来说犹如磐石，他就是那磐石下终年不见阳光的不毛之地。所以我们应该以积极的态度去面对人生路上的“苦”。
安老师适时抓住学生坚定的信心进行情感升华，让学生谈谈学完本课后的感想。播放中国女排在屡经挫败，取得成功后，用心和泪演绎的一首歌《阳光总在风雨后》。本课就在师生与女排的歌声中圆满结束!使情感教育水到渠成。
课后，县教研员x老师组织听课教师进行评课，我们品德教师与授课教师相互研讨，市教研员李默涵老师提出许多中肯的建议，她的指导性引领使我们所有的老师受益匪浅。
利用这样的听课、学习的平台，我将博采众长，多对比，多反思，提高自己驾驭课堂教学的能力，用心上好每一节课，让我们的课堂更有效。
听课学习心得600字（篇2）
听课心得体会1000篇三
首先，感谢学校领导为我提供这样一个学习的平台，让我有一个学习与提高教学专业素质的机会。虽然这次考察学习活动已经结束了，但所参观的学校的校容校貌、教育理念、办学特色、师生风采无不给我留下了深刻的印象，使我感触颇深，内心久久不能平静，胸中似有千言万语，却无从下笔。现从以下几方面说说我的心得体会：
一、温馨和谐的校园文化
首先一进校园门口便看见一条长长的生命廊，这一条长廊是结合他们学校的德育教育而设，我觉得非常有特色。这一所学校的绿化做得好，让人在校园有一种美的享受;其次他们学校的标语用得很恰当。再往教学楼走去，一楼有一个科技节的展示，我感觉他们学校比较重视科技教育，性教育等。
二、独到的教学研究
听了一节语文课，我觉得做课的老师，她现代的新课标理念、新颖的设计、清晰的思路、灵活的教法、愉悦的情感、亲切的语言给我留下了深刻的印象。
各位老师的评课就象是一顿丰盛的大餐，精美地呈现在我们的面前，老师们毫无保留的把自己在教学中的经验体会拿出来与大家分享，深入浅出，让人久久难忘，让我们深深感觉到教学技艺无止境，教学创意无极限。叹服她们的口才，叹服她们的自信，叹服她们的敏锐，叹服她们的知识渊博。
平时上课时，我也想尽量展示我的亲和力，我也为此一直在努力，听了做课老师的课，我才觉得那种大方，平易近人是历练来的，她是用心在教学、用心灵与学生沟通。
在这次参观考察活动中，我深深感觉到：“走出去，总会有收获”。作为一名教师,任何一次听课或参加其它教研活动，都是学习的大好机会,可以取得不少教学经验。
听课学习心得600字（篇3）
听课心得体会1000篇四
前几天我有幸参加了佛山石湾一小的听课学习活动。听了两位老师的课，我感触很深，收获颇多。
第一节是陈惠贞老师的新授课《两位数加一位数和整十数》。传统教学只注重老师的“讲”，而轻视学生的“说”，这样导致课堂死气沉沉，教学是昏昏欲睡，而在这节课上，互动的成分比较多，学生不再是听众，而是整节课的重要参与者，老师和学生是在相互讨论和交流的基础上完成整节课的，整个课堂气氛活跃，在这种乐学的过程中，学生更容易接受课堂上的内容。第二节是麦老师的新授课《通分》，这节课老师充分调动学生学习积极性，注重发展学生的思维能力。
在听课活动中，我看到了两位老师朝气蓬勃、充满激情的教学，还有他们善于挖掘新事物，以及他们有着先进的教学理念和教学思想，并具有丰富的教学经验和清晰的教学思路。在听课的同时，我回想到了自己在教学中存在的一些问题，从他们的教学活动中让我学到了很多。这次听课我有几点体会：
1、体现课标精神，重视营造愉快课堂。
通过观摩一系列的展示课，感受到每位老师都是在努力体现新课标的要求。新课标指出学生的数学学习活动应该是一个生动活泼的，主动的和富有个性的过程。现在的数学课堂教学不再是单一的教师教，学生学的过程，而是学生在教师的引导下主动探究，师生合作交流的愉快的课堂活动。我们看到每位教师都体现重视营造和谐，愉快的课堂。师生在课堂中不再是原来传统教学中的传授者和接受者，施与者和容纳者;现在课堂中的，学生才是学习的主人，教师是学习活动中的组织者，引导者与合作者。
2、体现数学与生活的联系，重视创设教学情景。
新课程标准要求孩子的学习内容是现实的，有意义的，富有挑战性的。在这些课中，教师都重视创设贴近学生生活实际的教学情景，从情景中引入要学习的内容，激发学生探究的兴趣和欲望，使学生体会到数学知识就在我们身边，理解数学与生活的联系，有利于学生主动地进行观察，实践，猜测，验证，推理与交流等数学活动。
3、体现主动性学习，重视学生的动手操作。
在教学设计中，越来越多的老师开始重视孩子的动手操作,重视孩子的手脑结合。要想真正的学好知识就是要学生们主动地参与到学习活动中来，那么动手操作就是孩子们最好的学习活动。学生们在老师的指导下，动手操作，自主探究，合作交流的学习知识。
4、体现常规教学能力，重视双基训练的落实。
纵贯这些展示课，我们感觉老师们的常规教学能力都非常强，十分重视学生双基训练的落实，不是原来那种华而不实的评优课，是扎扎实实的常规教学研究活动。这些课内容很扎实，课堂容量很大。
5、体现教学资源优势，重视现代信息技术的应用。
现代信息技术的发展对数学教育的价值，目标，内容以及学与教的方式产生了重大的影响，在听过的这些课中，每位教师都根据自己的教学需要使用了现代信息技术，这些现代技术的应用，突出了教学重点和难点，提高了课堂效率。
总之，这次外出听课学习，使我更深刻地体会到了学习的重要性与紧迫感。在此，我要感谢教研室领导和学校领导给了我这次学习的机会。在以后的教学中，我要本着吃透教材，吃透学生，提升自身素质去努力，不断学习，博采众长，充分利用一切学习机会，学习百家而顿悟，积淀教学素养。对课堂教学不断探索，走出适合自己的教学路子。
听课学习心得600字（篇7）
听课心得体会1000篇五
9月28日 ，我们小学部语文组一行六人观摩了在龙港一小举行的20___年苍南县小语名师工作室暨省市教坛新秀教学展示活动。此次活动中，每一堂课都具有学习意义，每一位教师的精心展示不仅令学生陶醉痴迷，对于正在语文教学路途上摸索前进的我来说，无疑也是醍醐灌顶，收获颇多。
下面我就谈谈我对此次活动的心得体会：
第一、吃透教材是最根本的。听完几位老师的优质课后，我认为他们对教材的把握都有其独到之处，但都能抓住题眼，一步步的深入文本。李爱粉老师在教学《母鸡》时，她出示了一组词，让学生选个词说一句话，这样不仅引导学生积累了词语，又使学生在词语中感受到了词语不同的特点，为学生学习新课打好了扎实的基础。李老师还抓住拟人、夸张等手法把母鸡的形象阐述得淋漓尽致。陈爱春《美丽的小兴安岭》一课中，她抓住文章中比喻的修辞方法，引导学生对描写四季的句子进行分析比较。最后，她从颜色、动物等不同角度引导学生进行对四季的扩展，激发了学生的无限乐趣。整节课在陈老师优美生动语言中层层展开，使听者回味无穷。
第二、注重启发式教学，让学生主动学。新课程标准要求让学生成为学习的主体，教师是这个主体的引导者。这几位老师都充分的做到了这点。例如梁鸯鸯老师在上《小桥流水人家》时，通过对小桥、流水、人家的层层深入体会，引发学生想象力，让学生理解了借景抒情、借事抒情、直接抒情三种手法;由此再激发学生的创造力，从而说出了许多优美生动的句子。
第三、注重引导学生朗读。大部分老师都非常注重指导学生朗读，但决不是为了读而读，而是在体会情感的基础上去读，并且对读的要求也不尽相同，例如朱小青 老师在上《伯牙绝弦》这课时，首先让学生大声自由的读并古文的理解;再读课文，让学生找出“善哉，峨峨兮若泰山!”“善哉，洋洋兮若江河!”抓住重点词句朗读，文章就是成功了一半;配乐读，让学生深情并茂的体会文言文的奥秘之处。学习中还穿插着齐读、开火车读、示范读，进而激发同学阅读兴趣，让学生在阅读中更好的领会文章所表达的爱的精神，层次非常清晰。
第四、注重学习习惯的养成。很多老师会在课堂上穿插着一些学习方法，让学生收获这些学习的方法，当他以后遇到类似的问题时才能够用自己的力量解决。例如 李海雁 老师在上《巨人的花园》就要求在正文学习前为每段标上序号，便于在学习课文时迅速找到所讲的内容。她还要求在读文章时对有生字或读不通的句子多读几遍，这样就能“读书百遍，其意自见”。
林上幸老师在上《青山不老》时，他在学生阅读的过程中及时的纠正文字的发音，潜移默化的教导学生字音要读准的习惯。还有的老师一直强调“不动笔墨不读书”，有利于培养学生集中精力的好习惯。
第五、亲切的评价语言。几位老师评价学生的语言是那么贴切，到位，如有的老师运用“你最聪明、你会更加努力的、我的孩子，你真是个宝、你的眼睛已经告诉我答案了”等来鼓励学生。这些朴实，自然的语言，对我感触很深。在以后的课堂上，我也试着让我的学生感受这些美丽的评价语言。
通过此次活动，我对语文教学应是动情去读去感受有了更深刻的认识。培养学生去有意识的修辞炼句，善于发现、善于反省和领悟情感。这些能力的习得需要语文老师去教，去想方设法的教，多种形式，但要求实效。我想我是应该阅读更多的书，更努力地钻研教学这门学问了，还要从心底爱上这门课。
听课学习心得600字（篇4）
听课心得体会1000篇六
两位老师在授课的过程中所表现的解决问题、处理问题的能力，体现了素质是很高的。在教学观念上能利用新的教学理念指导教学，方法灵活、面向全体。在基础知识的处理上，做到了提出问题让学生思考，指导学生小组讨论归纳、总结知识规律。在基本功、技能方面，展示了教师的综合能力、应变能力强，处理突发问题适当合理，从而达到使学生的能力得到培养、提高的目的。
通过听课使我对科学课有了进一步的认识。
1、利用教学资源创设情境，发挥最佳效果。
在教学实践中，充分利用现有教学资源，试图从日常生活入手，创设生动有趣的问题情境，吸引学生的注意力，发挥教具得最大作用，精心组织教学实验，激发学生的学习兴趣，使学生从经验和客观事实出发，在研究现实问题的过程中学习科学、研究科学，指导学生把学习到的科学知识应用到生活实际中去，使学生亲近自然，感到学习科学的快乐，提高自身的科学价值观。
2、注重教法、多激励少批评，提高学习积极性。
在教学中，要注意教法的灵活运用，充分关注学生的情感态度变化，采取积极有效的评价，较多地运用激励性的语言，少批评。调动学生积极合作、探求知识的欲望，激发情感，面向全体，是每一个学生都能成才。
总之，我听完这两节课后触动很大，包括其他老师的评价和两位教研员的总结都使我收获颇丰，我一定在今后教学工作中学习他们的优点，改进自己的不足，尽心竭力把科学教学工作做得更好一些，把咱们的孩子真的引向科学的殿堂，让他们感受到科学的乐趣，做一个合格的科学老师。
听课学习心得600字（篇5）
听课心得体会1000篇七
前几天我有幸参加了佛山石湾一小的听课学习活动。听了两位老师的课，我感触很深，收获颇多。
第一节是陈惠贞老师的新授课《两位数加一位数和整十数》。传统教学只注重老师的“讲”，而轻视学生的“说”，这样导致课堂死气沉沉，教学是昏昏欲睡，而在这节课上，互动的成分比较多，学生不再是听众，而是整节课的重要参与者，老师和学生是在相互讨论和交流的基础上完成整节课的，整个课堂气氛活跃，在这种乐学的过程中，学生更容易接受课堂上的内容。第二节是麦老师的新授课《通分》，这节课老师充分调动学生学习积极性，注重发展学生的思维能力。
在听课活动中，我看到了两位老师朝气蓬勃、充满激情的教学，还有他们善于挖掘新事物，以及他们有着先进的教学理念和教学思想，并具有丰富的教学经验和清晰的教学思路。在听课的同时，我回想到了自己在教学中存在的一些问题，从他们的教学活动中让我学到了很多。这次听课我有几点体会：
1、体现课标精神，重视营造愉快课堂。
通过观摩一系列的展示课，感受到每位老师都是在努力体现新课标的要求。新课标指出学生的数学学习活动应该是一个生动活泼的，主动的和富有个性的过程。现在的数学课堂教学不再是单一的教师教，学生学的过程，而是学生在教师的引导下主动探究，师生合作交流的愉快的课堂活动。我们看到每位教师都体现重视营造和谐，愉快的课堂。师生在课堂中不再是原来传统教学中的传授者和接受者，施与者和容纳者;现在课堂中的，学生才是学习的主人，教师是学习活动中的组织者，引导者与合作者。
2、体现数学与生活的联系，重视创设教学情景。
新课程标准要求孩子的学习内容是现实的，有意义的，富有挑战性的。在这些课中，教师都重视创设贴近学生生活实际的教学情景，从情景中引入要学习的内容，激发学生探究的兴趣和欲望，使学生体会到数学知识就在我们身边，理解数学与生活的联系，有利于学生主动地进行观察，实践，猜测，验证，推理与交流等数学活动。
3、体现主动性学习，重视学生的动手操作。
在教学设计中，越来越多的老师开始重视孩子的动手操作,重视孩子的手脑结合。要想真正的学好知识就是要学生们主动地参与到学习活动中来，那么动手操作就是孩子们最好的学习活动。学生们在老师的指导下，动手操作，自主探究，合作交流的学习知识。
4、体现常规教学能力，重视双基训练的落实。
纵贯这些展示课，我们感觉老师们的常规教学能力都非常强，十分重视学生双基训练的落实，不是原来那种华而不实的评优课，是扎扎实实的常规教学研究活动。这些课内容很扎实，课堂容量很大。
5、体现教学资源优势，重视现代信息技术的应用。
现代信息技术的发展对数学教育的价值，目标，内容以及学与教的方式产生了重大的影响，在听过的这些课中，每位教师都根据自己的教学需要使用了现代信息技术，这些现代技术的应用，突出了教学重点和难点，提高了课堂效率。
总之，这次外出听课学习，使我更深刻地体会到了学习的重要性与紧迫感。在此，我要感谢教研室领导和学校领导给了我这次学习的机会。在以后的教学中，我要本着吃透教材，吃透学生，提升自身素质去努力，不断学习，博采众长，充分利用一切学习机会，学习百家而顿悟，积淀教学素养。对课堂教学不断探索，走出适合自己的教学路子。
听课学习心得600字（篇7）
听课心得体会1000篇八
在传统的小学数学教学中，学生认知的建构与知识的获取之间往往有一道不可逾越的鸿沟，学生认知过程与知识结构不能协同发展。这学期，听了我校几位数学教师的课，他们在课堂教学中，为学生提供自主学习空间，让学生置身于一定的情境之中，去体验数学知识形成过程，促进学生主动发展，让我记忆犹新。
一、“做”数学——在探索中发现
“做数学”是新课程倡导的一个重要理念。它强调学生学习数学是一个现实的体验、理解和反思的过程，强调以学生为主体的学习活动对学生理解数学的重要性，认为学生的实践、探索与思考数学是学生理解数学的重要条件。“做数学”不仅是指简单的数学操作活动，而且是学习者自我探索、自我构建、自我发现、自我创造的一种动态过程。如《角的初步认识》这节课设计非常新颖，钟老师让学生用纸、吸管、用毛线折角，这样从学生身边的事物引出角，能引起学生的注意，提高学生的学习兴趣。从而引出角的概念，让学生很快从生活中找到角。在学生掌握角的组成，会判断角的基础上，钟老师又让学生用说一说、画一画、做一做、折一折、摆一摆等方法让学生创造角，进一步升华了角的概念。在巩固练习设计上，钟老师也是由浅入深，层层深入，最后让学生用三根小棒创造角，看谁创造得多。这一设计，极大的调动了学生的积极性，课堂气氛一下子沸腾了。这样，把教材内容变静为动，变单一为多项，变封闭为开放，有效的激发了学生主动参与探究的热情，让“做数学”成为促进学生发展的原动力。当学生发现有的题目无法用已学过的知识解决时，学生强烈的认知冲突被激活，就在学生处于“心求通而未得，口欲言而不能”的激愤状态时，教师又提出：“看谁的方法多?”学生个个情绪高涨，跃跃欲试，沉浸在操作探究的兴奋之中，终于探索出各种的摆法。
这样，通过动手操作、自主探究、合作交流，学生不仅获取了知识、发展了能力，而且还体验算法多样化，也感受到成功的愉悦，增强了自主学习和自主创新的意识。课末，设计一些开放性题目或非常规题目，让学生进行练习，激活了学生的思维。实现了认识上的飞跃、思维上的深化。这样，使学生在做数学的过程中真正发挥主体作用，成为学习的主人。
二、“议”数学——在合作中交流
建构主义认为：“学习不是知识由教师向学生的传递，而是学生建构自己的知识过程，教师的作用仅仅在于给学生提供有效的活动机会，在讨论交流和自主探究的过程中，学生构建自己的知识。”因此，教师应向学生提供充分的从事数学活动和交流的机会，促使学生主动地去构建。如杨老师在讲《用字母表示数》的课中，让学生用小组内交流，怎样用字母表示长方形、正方形的周长、面积公式，学生在交流的过程中自主的学习知识。这样安排，使每个学生都有说的机会，在合作交流、思维碰撞过程中，使学生体验字母表示的多样化，感受与同学交流的乐趣，从而培养学生交流能力与思维能力。
三、“用”数学---在应用中拓展
《课标》指出：要使学生初步学会运用数学的思维方式去观察、分析现实社会，去解决日常生活中和其他学科学习中的问题，增强应用数学的意识。把数学知识运用到实际生活中，是学习数学的最终目的。学以致用，让学生感受到学习知识、掌握知识的价值所在。在知识的运用过程中，促使学生把所学知识掌握得更熟练、更透彻，也使学生解决问题的能力得到培养。
总之，在这几堂课中，让我最佩服的是面对一堂学生已上过的课，面对一群从未见过的学生，几位老师仍旧应付自如，上的如此成功，让很多老师都为之欢呼，这正是我平时教学中所欠缺的应变能力。